معاون درمان دانشگاه گفت: مهم ترین راه انتقال ویروس آنفلوانزا در محیط های تجمعی سر بسته مثل اتوبوس،کلاس درس و… از طریق ترشحات تنفسی آلوده می باشد.
به گزارش روابط عمومی دانشگاه، دکتر عباس آزادی، با بیان اینکه ویروس آنفلوانزا، ساعت ها درشرایط سرد و رطوبت کم در محیط خارج زنده می ماند، افزود: آنفلوانزا یک بیماری ویروسی حاد تنفسی است که با تب، سردرد، دردهای عضلانی، تعریق، آبریزش بینی ، گلودرد و سرفه شروع می شود، در این بیماری، سرفه اغلب شدید بوده و برای مدتی ادامه دارد ولی سایر نشانه های بیماری بعد از۲ تا ۷ روز خود به خود بهبود پیدا می کند.
وی تصریح کرد: ️قابلیت سرایت ویروس آنفلوانزا از یک روز قبل از شروع علائم الی ۳ تا ۵ روز بعد از بروز علایم بیماری در بزرگسالان و درکودکان تا ۷ روز بعد از بروز علایم بیماری وجود خواهد داشت.
دکتر عباس آزادی ادامه داد: آنفلوانزا معمولاً با حمله ناگهانی بعد از یک دوره کمون ۱تا ۲روزه شروع می شود و شامل علائمی چون تب، سردرد، درد عضلانی، بی حالی و بی اشتهایی، تهوع،اسهال واستفراغ می باشد.
وی، تزریق واکسن و رعایت اصول بهداشت فردی مانند استفاده از ماسک، شستشوی مکرر و صحیح دست ها با آب و صابون، استفاده از دستمال کاغذی ودفع بهداشتی آن، پوشاندن دهان و بینی به هنگام سرفه و عطسه، استراحت در منزل به هنگام بیماری، خودداری از، دست زدن به چشم ها و بینی در هنگام بیماری و خودداری از دست دادن و روبوسی در هنگام بیماری را از راه های پیشگیری از بیماری آنفلوانزا برشمرد.
معاون درمان دانشگاه ادامه داد: ️با تزریق واکسن آنفلوانزا در گروه های پرخطر (سالمندان بالای ۶۰سال، کودکان، افراد دارای بیماری های زمینه ای مانند دیابت، فشارخون ، قلبی-عروقی، و نیز افراد با بیمار های خاص نظیر سرطان) می توان از ابتلا به این بیماری پیشگیری کرد.
وی، عدم حضور افراد مشکوک به بیماری آنفلوانزا یا سرماخوردگی در تجمعات، اجتناب ازتماس مستقیم با افراد بیمار یا افراد دارای علائم بیماری مانند عطسه ، سرفه و…، شستشوی صحیح و مداوم دستها با آب و صابون، عدم دست دادن و روبوسی در هنگام شیوع بیماری، اجتناب از دست زدن به بینی، چشم ها و دهان قبل از شستشوی دست ها، عدم استفاده از وسائل و لوازم مشترک با بیماران آلوده، دفع بهداشتی زباله ها در سطل زباله درب دار(دستمال کاغذی مصرف شده وغیره)، استفاده از ماسک در محیط های بسته و تجمعات و تهویه مناسب محیط (محل کار،تحصیل و زندگی) را از نکات لازم جهت جلوگیری از انتشار بیماری درجامعه برشمرد.
معاون درمان دانشگاه، نوشیدن مایعات گرم به مقدارکافی، ️استراحت کافی(خواب فراوان)، استفاده از غذاهای بدون ادویه، ️استفاده از هوای مرطوب(استفاده از دستگاه های بخور)، تقویت سیستم ایمنی بدن (استفاده از سبزیجات و مرکبات تازه)، ️مراجعه زودهنگام به پزشک و اجتناب از مصرف خودسرانه آنتی بیوتیک ها و … را از اقدامات لازم برای بهبودی سریع تر عنوان کرد.
